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情感家园

养生和养情绪

2021/5/10 17:25:13发布者:嗳冷的小雨 女

       俗世纷扰之中,人人过的辛苦煎熬,在适当的时候抛开烦恼,养好自己的情绪,更要养生,特别是爱美爱生活的女人。

      给自己列一份养生汤清单,做不到每天喝,哪怕每周喝。

      乌鸡山药枸杞汤----补气润肺养颜

      老鸭莲藕胡萝卜汤---滋阴明目清火

      冬瓜排骨玉米汤----祛湿润肠

      鲫鱼豆腐姜丝汤----丰乳养颜

      猪蹄花生浓汤----补血美容

     土鸡板栗红枣汤-----滋阴补气养血

     鸽子菌菇汤-----清火安神........:)

    

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