最强大的心理暗示：我的人生没有失败，只有成功或成长；没有敌人，只有老师。我不是得到，就是学到。坏事未发生就焦虑，等于发生两次；已发生还耿耿于怀，等于糟糕三四回。允许事情好坏，允许情绪高低。你接受什么，什么就消失；对抗什么，什么就存在。成年人的世界，如愿是幸运，事违是常态。遇见谁都是对的人，发生什么都唯一会发生的事。允许一切发生，让经历为我所用。凡事发生必有利于我——利我强大，利我坚韧，利我逢凶化吉，利我无坚不摧。