最理想的性爱持续时间在13分钟左右。根据研究，一两分钟太短，难以满足双方，尤其是女性的性要求。大部分夫妻认为，5—10分钟的性爱尚可“接受”;13分钟是理想状态;若超过13分钟，就算“长”了，也容易筋疲力尽、兴味索然。