情感家园

让痛苦翻篇儿的好办法不是把它撕掉，而是赶紧开始写新的一页。当你主动地拥抱美好，就没有那么多时间搂着痛苦。当你没有那么多的时间和精力消耗在对痛苦无谓的反刍中，你才有力量面对那些痛苦。